Bruxisme : pourquoi porter une gouttière la nuit ?
Grincement, serrement des dents, réveils avec la mâchoire douloureuse : ce qu'est le bruxisme et à quoi sert la gouttière occlusale.
Serrer ou grincer, souvent sans le savoir
Le bruxisme désigne le fait de serrer ou de grincer des dents, le plus souvent pendant le sommeil — donc sans en avoir conscience. C'est fréquemment l'entourage qui le signale, ou le dentiste qui le repère à l'usure des dents.
Les signes qui doivent alerter : réveil avec la mâchoire fatiguée ou douloureuse, maux de tête matinaux, dents sensibles, muscles des joues tendus, dents qui s'aplatissent.
Les conséquences
Les forces exercées pendant le sommeil sont bien supérieures à celles de la mastication. Sur la durée, cela provoque une usure de l'émail, des fêlures, des sensibilités, parfois des fractures de dents ou de restaurations. L'articulation de la mâchoire et les muscles peuvent également souffrir.
Ce que fait la gouttière
La gouttière occlusale est un dispositif transparent fabriqué sur mesure d'après une empreinte de vos arcades. Elle ne soigne pas le bruxisme : elle protège. En s'interposant entre les dents, elle absorbe et répartit les forces. C'est elle qui s'use, pas votre émail.
Elle réduit aussi souvent les tensions musculaires et les douleurs au réveil.
Et la cause ?
Le bruxisme est multifactoriel : stress, anxiété, troubles du sommeil, certains médicaments, parfois un déséquilibre de l'occlusion. La gouttière protège les dents pendant qu'on cherche, quand c'est possible, à agir sur la cause.
Questions fréquentes
La gouttière est-elle remboursée ?
La prise en charge dépend du dispositif et de l'indication. Un devis vous est remis avant réalisation.
Faut-il la porter toutes les nuits ?
En général oui, pour être efficace. Le praticien précise le port selon votre situation.
Cet article a une vocation informative et ne remplace pas une consultation. Seul un examen permet d'établir un diagnostic.